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　　前列腺炎的发生使男性朋友非常痛苦，它不仅危害男人的健康，而且严重影响他们的工作和生活，为了避免这种疾病造成的危害，我们应该在日常生活中提前了解和预防它。那么，男性应该如何预防前列腺炎？我们来看看下面的介绍。

　　男性应该如何预防前列腺炎？

　　1.养成良好的生活习惯：多吃水果、蔬菜和粗粮，少吃辛辣油腻的食物，戒烟戒酒。

　　便秘对前列腺有一定影响。平时你应该保持大便畅通。

　　通常不要坐在凉爽的椅子上，因为寒冷会刺激前列腺。此外，洗个热水澡也能有效预防前列腺炎。

　　2.多喝水：每天多喝水不仅可以预防前列腺炎，而且有助于治疗前列腺炎。

　　前列腺产生的前列腺液将排入尿道口。前列腺液在尿道中停留的时间越长，就越有可能诱发前列腺感染。

　　排尿时可排出前列腺液，经常饮水会增加排尿次数。

　　3.预防感冒：不要长时间坐在冰冷的石头上，因为感冒会增强交感神经的兴奋，导致内尿道压力升高，引起反流。

　　河南省医药科学研究院附属医院(简称“河南医药院附属医院”）始建于1962年，集医疗、教学、科研为一体，是一所新型现代化医院。目前医院核定编制130人，其中高级职称人员40人，中级职称41人。专业技术人员中享受特殊津贴专家3人，博士生导师5人，硕士生导师17人;具有博士学位研究人员22人。院本部建筑面积4700余平方，固定资产2898万元，流动资金2035万元，大型仪器设备80余台(件)。实验设施较为良好，整体科研实力较强。

　　建院之初，医院始终秉承“救死扶伤，医者仁心”的医德理念，良好的管理模式使医院始终站在现代医疗前端，让更多百姓畅享国际高端医疗卓越品质。建院以来，医院始终拥有一支以优秀的临床医学专家、医学教育家和医学科学家为骨干的专业队伍，几十年精业行医与经验积累，专家力量雄厚，专业优势突出，为河南省医药科学研究院附属医院奠定了良好的学科基础。在医院领导班子的带领下，充分利用医院良好的科研环境，凝聚高水平人才团队，不断完善运行管理机制，率先引进了国际良好技术和大型诊疗设备，大力推进医院高水平科研基地建设，专业的老品牌医院，为患者祛除病痛。